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長青春痘應(yīng)該如何護(hù)理皮膚?

發(fā)布者:佚名  信息來源:健康周談  發(fā)布時(shí)間:2022-03-16  瀏覽量:
長痘痘是青春期非常常見的一種現(xiàn)象,所以平時(shí)大家一般會將痘痘叫做青春痘,但這并不能說明過了青春期以后,痘痘就不會再長。青春期由于體內(nèi)激素的水平比較高,所以長痘痘的幾率會高于其他時(shí)期,但是是否會長痘痘會受到很多因素的影響,所以過了青春期以后,也是會長痘痘的。那么哪些因素會引起長痘痘呢?

引起長痘痘的因素有很多,其中主要的因素就是皮脂腺分泌過剩,另外如果平時(shí)壓力很大、女性生理期、睡眠不足、更年期激素的變化、長期神經(jīng)緊繃、經(jīng)常食用油炸食物等因素都會導(dǎo)致長痘痘。還有一提到女性平時(shí)出門會化妝,如果卸妝不徹底,也會引起長痘痘、粉刺、色素沉著等皮膚問題。

生活中如果不注重以下這些事情,也會引起長痘痘。

1、經(jīng)常用手摸臉

很多人平時(shí)有把手放在腮部或是臉上的習(xí)慣,撐著臉或是摸摸臉、摸摸嘴角等。這些動(dòng)作很可能會引起痘痘,因?yàn)楫?dāng)手部接觸到其他的物品時(shí),很容易沾染一些細(xì)菌,有時(shí)如果沒來得及清洗,就會將手部的細(xì)菌污染到臉上,可能會引起皮膚的炎癥,長痘痘的情況。

2、頻繁、過度的洗臉

臉部清洗不干凈很容易長痘痘,但是頻繁、過度的洗臉也可能會長痘痘,并且還可能會導(dǎo)致臉部反復(fù)的長痘痘。皮膚確實(shí)需要清潔,不過每天清洗一次或是兩次就可以了,如果清洗太多次會刺激皮膚分泌大量的油脂,反而會引起痘痘的生長。

3、流汗時(shí)不擦拭汗液

運(yùn)動(dòng)的過程中或是處于高溫的環(huán)境中很容易出汗,不管是身上還是臉上,這時(shí)如果不及時(shí)擦拭汗液,很容易引起痘痘的出現(xiàn),這是因?yàn)楹顾侨鯄A性的,非常有利于細(xì)菌的生長,所以流汗以后如果不立即擦干凈,會導(dǎo)致細(xì)菌長時(shí)間停留在臉上,進(jìn)而就會很容易長痘痘。

4、毛巾長期使用,不更換

毛巾在長時(shí)間使用以后,很容易滋生大量細(xì)菌,就算是清洗干凈,也只是肉眼看到的干凈,實(shí)際上毛巾在長期使用以后會隱藏很多肉眼不可見的灰塵和螨蟲等細(xì)菌類的物質(zhì)。所以平時(shí)一定要定期更換毛巾或是將毛巾徹底消毒,特別是用于私處或是臉部的毛巾。

由此可知,過了青春期以后,如果臉部還是經(jīng)常長有痘痘,很可能是以上這些因素造成,想要避免長痘痘,就要盡量避免這些事情。平時(shí)還要注意臉部的衛(wèi)生,用手摸臉之前,最好是將手部清洗干凈,對于愛化妝的女性來說,晚上要做好臉部的清潔,不要保留化妝品,還要定期更換毛巾。另外還要注意的是,長有痘痘以后,不要使用刺激的洗面奶,也不要用手如摳痘痘,避免發(fā)生感染的情況,最好是等痘痘自然的破潰,如果不小心弄破,最好是用消毒水擦拭一下。(來源:健康周談)
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